QUANTO COSTA PSICOLOGO

PSICOLOGO: QUANTE SEDUTE E QUANTO COSTA?

Una domanda che spesso mi viene posta è: “ma di quante sedute avrò bisogno?”

Ottima domanda! Tuttavia, non esiste una risposta univoca. Questo dipende da diversi fattori tra cui il tipo di problematica in oggetto, il suo radicamento, ma anche il commitment, cioè l’impegno che il paziente è disposto a impiegare nel suo percorso.

L’approccio che utilizzo è quello Razionale Emotivo Comportamentale, un tipo di approccio tendenzialmente breve, incentrato su un obiettivo specifico e nel tempo presente. La TREC, ideata da Albert Ellis, si propone di permettere al paziente un cambiamento profondo attraverso la trasformazione delle credenze nucleari. La durata è variabile, da circa 12 a circa 20 sedute (3 – 5 mesi) con incontri settimanali, tuttavia è possibile partire da un pacchetto di soli 6 incontri!

Clicca QUI per conoscere in che cosa consiste il PIANO DELLE SEDUTE, cioè che cosa puoi aspettarti dal percorso psicologico. Come vedi, la durata è variabile e dipende da fattori soggettivi.

Lo so, è molto diffusa la credenza che il percorso psicologico o terapeutico duri anni e anni durante i quali non si arriva al nocciolo della questione.

Questo dipende da fatto che uno degli approcci più conosciuti sia quello psicoanalitico di Freud, orientato a fare emergere l’inconscio del paziente, il quale può effettivamente durare anni.

Tuttavia, oggi si sono diffusi più approcci definiti “brevi”, che in alcune sedute possono portare a risolvere il nucleo centrale del problema, senza necessariamente approfondire il passato della persona.

Il percorso può in ogni caso durare meno…oppure più tempo a causa di fattori specifici, uno tra i quali l’intreccio di differenti schemi disfunzionali da sciogliere uno alla volta e la capacità del paziente di abbandonare gli schemi rigidi a favore di schemi più flessibili.

Sono Amigoni Martina, Psicologa Clinica e Coach, adotto l’approccio Razionale Emotivo Comportamentale finalizzato a dare benefici in tempi brevi.
Se ancora non ci conosciamo, puoi prenotare una chiamata o videochiamata conoscitiva gratuita.
Per info e prenotazioni ecco i miei contatti: info@martinamigoni.com o +39 3409684724. Oppure compila il form qui sotto.
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"Ogni lungo viaggio inizia con un primo passo" - Lao Tsu

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